É muito importante que
você valorize os impactos úteis do pensamento positivo para sua carreira. Além
de evitar a depressão e ansiedade, ele também auxilia no combate ao estresse e
de práticas prejudiciais para o ambiente de trabalho, como a fofoca. Ser positivo
em seu emprego ajuda você a se sentir mais confiante e seguro sobre si mesmo e suas
habilidades, de maneira que sua produtividade e desenvolvimento aumentam
significativamente.
Confira a seguir as 12 maneiras de aprimorar sua carreira com
o pensamento positivo:
1. Ajuda você a crescer
Pensamentos limitadores fazem exatamente isso:
limitam seu sucesso e desenvolvimento profissional. Se você não acredita que
conseguirá ser bem-sucedido em determinado projeto, então provavelmente não irá
alcançar seus objetivos. Por outro lado, encarar seu contexto de maneira
positiva e acreditando em resultados positivos é uma postura incrivelmente útil
para que você consiga aquilo que deseja. Pesquisas recentes comprovam que até
mesmo seu sistema imunológico fica mais forte quando você possui uma
mentalidade positiva.
2. Não deixa que seu passado te limite
É muito comum pensar que erros e falhas
passados são os determinantes de seu sucesso no futuro. Mas com o pensamento
positivo é possível ver além daquilo que aconteceu em sua história e acreditar
em novas oportunidades.
3. Ajuda a combater o estresse
O pensamento positivo se concentra naquilo que
é bom em sua vida evitando, de maneira equilibrada, que os aspectos negativos
tomem controle da situação. Por conta disso, a mentalidade positiva ajuda você
a evitar o estresse, não apenas do trabalho.
4. Desenvolve sua confiança
O pensamento positivo ajuda você a ter uma
melhor perspectiva não apenas do mundo, mas também sobre si mesmo. Com essa
mentalidade você se sente melhor até mesmo sobre suas falhas, pois entende que
todas são essenciais para seu desenvolvimento.
5. Evita o medo de falhar
O medo de novas ideias e de errar pode impedir
você de fazer o mínimo: que é tentar. Se você deixa de buscar seus objetivos
porque tem medo que eles não sejam alcançados ou porque irá errar, então
provavelmente não irá avançar nunca.
6. Melhora seus relacionamentos
Todos gostam de um colega positivo, que melhora
o ambiente e as relações de trabalho. O pensamento e postura positiva ajudam
você a aproximar as pessoas de você, de forma que conflitos e desentendimentos
são evitados com mais facilidade.
7. Ajuda você a encontrar um emprego
O desemprego pode ser uma situação de muito
desânimo e falta de perspectiva. Cultivar o pensamento positivo nessas horas é
ainda mais importa, pois ele pode ajudar você a conquistar o recrutador e conseguir
a vaga.
8. Combate doenças
Alguns dos benefícios do pensamento positivo
vão além da carreira e aprimoram sua saúde. Ele ajuda a aumentar sua
expectativa de vida, imunidade a resfriados e diminui as chances de doenças
cardiovasculares.
9. Ajuda você a ser mais resistente
Não há carreira resistente a problemas e erros.
Contudo, cada pessoa sabe como tratar com essas dificuldades de maneira
diferente. O pensamento positivo, entretanto, deve estar acima dessas
características pessoais, pois ajuda você a ser mais resistente e a encarar os
obstáculos com uma perspectiva mais abrangente.
10. Aumenta sua satisfação no trabalho
Enxergar cada tarefa como um martírio é algo
péssimo para seu rendimento e produtividade. O pensamento positivo é ótimo para
evitar esse tipo de postura, pois ajuda você a ter uma perspectiva melhor
daquilo que não te agrada.
11. Ajuda a superar a ansiedade e depressão
A ansiedade e depressão podem atingir qualquer
profissional, seja por motivos pessoais ou do escritório. Pensamentos
negativos, preocupações e fases ruins podem ser combatidos com o pensamento
positivo e uma postura madura em relação aos problemas.
12. Evita tensões e desentendimentos
A fofoca e a conversa negativa são fatores
tóxicos para o ambiente de trabalho. Além de prejudicarem sua produtividade,
também são as principais fontes de tensões e desentendimentos. Em longo prazo é
mais saudável e profissional manter uma postura firme contra esses
comportamentos e compartilhar assuntos positivos sobre as pessoas e a empresa
em geral.
Fonte: Comunidade Mais